出軌后離婚的問(wèn)題很流行，但出軌并不總是意味著(zhù)婚姻的結束。然而，它確實(shí)打破了你對你們關(guān)系的看法。這讓你質(zhì)疑你的婚姻是否能在背叛中幸存下來(lái)，你是否能再次重新獲得對伴侶的信任。關(guān)于你們是否應該在一起的問(wèn)題，答案取決于你和你的伴侶解決問(wèn)題和修復關(guān)系的意愿。

　　盡管不忠可能會(huì )對婚姻造成毀滅性打擊，但一些專(zhuān)家認為，努力解決危機很重要重建信任如果可能的話(huà)。根據松江大學(xué)城律師的說(shuō)法，找到不忠的根源至關(guān)重要。在他們的書(shū)中幸存的不忠,他們寫(xiě)道，“因為婚外性行為仍然在許多婚姻的解除中起著(zhù)作用，并且因為離婚率持續如此之高，所以了解更多這方面的知識非常重要。”雖然蘇博蒂尼克和哈里斯的目標是讓大多數婚姻保持在一起——即使在信任被不忠的創(chuàng )傷打破之后——但一些被背叛的人認為，他們的婚姻面臨的威脅如此嚴重，以至于他們無(wú)法理解婚姻是否會(huì )繼續。

 

　　評估威脅的嚴重性

　　知道你的配偶卷入了哪種類(lèi)型的婚外情可以幫助你確定事情的嚴重性，但并不能消除與之相關(guān)的痛苦。盡管如此，評估婚姻的嚴重程度和對婚姻的威脅，可以幫助你決定是否繼續這段關(guān)系。松江大學(xué)城律師例如，可以是一夜情或持續數月的戀情是最不嚴重的類(lèi)型，浪漫的愛(ài)情——想想《卡薩布蘭卡》——對婚姻構成最大的威脅。

　　然而，如果你在不忠中幸存下來(lái)，你可能會(huì )決定離婚是唯一的選擇。即使你懷疑你的伴侶在作弊，知道也是非常令人不安的。在許多情況下，終止婚姻的決定不應該倉促做出。不管怎樣，離婚對所有相關(guān)人員來(lái)說(shuō)都是一個(gè)痛苦的過(guò)程。
 

　　出軌后婚姻走向離婚的8個(gè)警告信號

　　1.你經(jīng)常感到被你的伴侶批評和貶低 這讓你感覺(jué)不夠好。根據著(zhù)名關(guān)系專(zhuān)家的說(shuō)法約翰·戈特曼博士，的作者為什么婚姻成功或失敗…以及如何讓你的婚姻長(cháng)久，(Simon & Schuster，2012)，批評是婚姻破裂的主要原因之一。

　　2.你很難變得脆弱和信任你的另一半。當你這樣做的時(shí)候，你最大的恐懼就實(shí)現了——你后悔暴露了你的感受和欲望。你對伴侶的不信任程度很高，每天都困擾著(zhù)你的思維。

　　3.你不喜歡彼此的朋友或家人，所以開(kāi)始遠離彼此進(jìn)行社交。這可能始于偶爾的周末外出。但如果不防患于未然，它可能會(huì )蔓延到周末——理想情況下，夫妻有機會(huì )花更多時(shí)間在一起。

　　4.你有過(guò)去的鬼魂浮出水面的關(guān)系 因為他們沒(méi)有被處理。你可能會(huì )對你的伴侶說(shuō)的或做的相當無(wú)辜的事情反應過(guò)度，因為這引發(fā)了對過(guò)去關(guān)系的記憶。

　　5.你對性親密的需求大不相同 和/或你很少做愛(ài)。關(guān)系專(zhuān)家凱茜·邁耶寫(xiě)道，“不管是他還是你失去了興趣，婚姻中缺乏規律的親密是一個(gè)不好的信號。性是粘合劑，是我們成年人玩耍和享受彼此的方式。”

　　6.你和你的伴侶陷入了一個(gè)追趕者-距離者 模式 離婚的主要原因之一。隨著(zhù)時(shí)間的推移，它會(huì )侵蝕你們之間的愛(ài)和信任，因為你們會(huì )缺乏來(lái)自彼此和諧的情感和性親密。

　　7.當你不同意時(shí)，你很少修復你們的關(guān)系并回到正軌。你陷入了互相指責的陷阱，沒(méi)有妥協(xié)或道歉。因此，你體驗到的溫暖和親密會(huì )更少。根據約翰·戈特曼博士的說(shuō)法，這個(gè)問(wèn)題的頭號解決方案是獲得真正擅長(cháng)的修復技能。他說(shuō)商業(yè)內幕如果你不想讓問(wèn)題惡化，你必須在一場(chǎng)戰斗后回到正軌。

　　8.導致伴侶感到不安全的情緒、言語(yǔ)或身體虐待。在很大程度上，專(zhuān)家們一致認為，任何形式的虐待都會(huì )侵蝕一段關(guān)系中的安全感、信任感或歸屬感，這些問(wèn)題在婚姻中是無(wú)法解決的。情感虐待如果出軌的另一半沒(méi)有承諾停止出軌和/或繼續出軌和/或與某人有情感上的曖昧關(guān)系，這種情況會(huì )在出軌后發(fā)生。

　　如果你選擇為你的婚姻努力，一定要密切關(guān)注你扮演的角色，如果你們漸行漸遠，專(zhuān)注于你能做些什么來(lái)重新與你的伴侶聯(lián)系，而不是訴諸“責備游戲”。如果你的伴侶做出真誠的道歉并承諾結束他們的行為，原諒他們的背叛對治愈過(guò)程很重要。松江大學(xué)城律師此外，首先，試著(zhù)記住是什么吸引了你，關(guān)注他們令人欽佩的品質(zhì)，而不是他們的缺點(diǎn)。上?；橥馇殡x婚律師