知名上海離婚律師通過(guò)遵循這些建議來(lái)幫助孩子應對離婚后的搬家，你可以減輕自己的壓力，并幫助你的孩子更容易適應他們的新家。

　　離婚對一個(gè)家庭中的每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是困難的。由于這通常涉及到以前的公共生活空間的物理分離，許多人發(fā)現他們需要重新安置過(guò)程中或過(guò)程后。雖然這對成年人來(lái)說(shuō)可能是復雜或痛苦的，但孩子也可能經(jīng)歷離婚后與搬家相關(guān)的掙扎。給每個(gè)人時(shí)間去適應新的環(huán)境會(huì )給你和你的孩子帶來(lái)很大的快樂(lè )。
 

　　幫助你的孩子應對離婚后搬家的5個(gè)建議

　　1.遵守規則

　　每個(gè)州都有父母必須遵守的關(guān)于監護權和其他決定的規則，比如你應該搬到哪里。在某些情況下，你的前配偶可能被允許在你的選擇上有一些發(fā)言權，即使你是監護父母。給自己足夠的時(shí)間，并確保在搬遷前咨詢(xún)你的律師關(guān)于你的權利和責任。最好是等待并確認你可以實(shí)施這一舉措，而不是匆忙地發(fā)現你將不得不改變你的計劃。
 

　　2.發(fā)展遠程共同養育策略

　　不管你是打算搬到城市的另一邊還是國家的另一邊，你都需要發(fā)展一些共同養育策略讓距離為每個(gè)人服務(wù)。如果你們一周都有監護權，試著(zhù)提前消除期望，比如誰(shuí)會(huì )把孩子送到學(xué)?；蛘吣銜?huì )在哪里接你的孩子。雖然你可能需要確定與你的共同父母交流的可定義的界限，但雙方都需要與孩子自由交談的機會(huì )。為每天或每周的電話(huà)或視頻聊天設定時(shí)間表有助于保持家人的聯(lián)系和親密感。

　　3.堅持規律的生活

　　當你們已經(jīng)在一起生活了很多年，離婚后搬家會(huì )給每個(gè)人帶來(lái)很大的變化。兒童傾向于對新的、不可預測的經(jīng)歷做出反應，抓住感覺(jué)熟悉的東西不放。提供穩定性的最好方法之一是盡可能遵循你的常規。這意味著(zhù)在同一時(shí)間醒來(lái)，按照穩定的時(shí)間表吃飯和睡覺(jué)。這有助于孩子們理解只有一些事情會(huì )有所不同。例如，如果你有一個(gè)孩子喜歡的長(cháng)時(shí)間的就寢時(shí)間，在你打包和搬家的時(shí)候保持它會(huì )有所幫助。這次投資，即使你筋疲力盡，壓力重重，也能讓他們更容易調整。

　　4.創(chuàng )造像家一樣的空間

　　在許多情況下，離婚意味著(zhù)孩子們將有兩個(gè)家。每個(gè)孩子都有自己的空間，這很重要。孩子們可能在一個(gè)地方有自己的房間，在另一個(gè)地方共用一個(gè)房間。兩者都能有家的感覺(jué)，即使它們的外觀(guān)和功能非常不同。試著(zhù)在每個(gè)地方保留一些你以前家里的東西。然后可能會(huì )添加一些新的，令人興奮的組件，如房間裝飾。鼓勵你的孩子參與進(jìn)來(lái)，選擇油漆顏色或床上用品。這些小小的觸摸給了他們一種控制感，也給了他們一個(gè)減壓和睡眠的舒適區域。

　　5.留出調整的時(shí)間

　　專(zhuān)家們經(jīng)常稱(chēng)贊孩子具有難以置信的適應力，隨時(shí)準備適應新環(huán)境。然而，盡管孩子們通常會(huì )在不熟悉的環(huán)境中找到快樂(lè )的方式，但這并不意味著(zhù)他們會(huì )一直像在重大事件前一樣。對于成年人來(lái)說(shuō)，巨大的變化會(huì )導致情緒混亂，沮喪或憤怒的爆發(fā)，或者其他壓力的跡象。知名上海離婚律師對于那些離開(kāi)家搬到遠離學(xué)校、朋友和其他他們熟悉多年的地方的孩子來(lái)說(shuō)尤其如此。給他們釋放情緒的空間可以幫助他們理解有這些情緒是可以接受的，也是正常的。

　　離婚和搬家是生活中的兩件大事，它們本身都有壓力和復雜性。對孩子來(lái)說(shuō)，同時(shí)經(jīng)歷這兩個(gè)階段會(huì )帶來(lái)很多變化。通過(guò)遵循這些建議來(lái)幫助孩子應對離婚后的搬家，你可以減輕自己的壓力，并幫助你的孩子更容易適應他們的新家。